3R-modellen ger dig klarhet , styrka och framsteg – navigera genom livet med motståndskraft och handlingskraft.

Upptäck 3R-modellen

Klicka på de olika områdena för att lära dig mer!

Riktning

Grunda dig i en syftesbaserad personlighet – förstå vem du är och bestäm varför du gör det du gör.

Rustning

Bygg mental, fysisk och emotionell motståndskraft – För att stå stadigt i livets utmaningar behöver du rusta dig själv på dessa tre nivåer

Rörelse

Agera med beslutsamhet och kontinuerlig förbättring – Det är genom handling och vanor som vi skapar förändring.

Besök gärna Bloggen

För omständigt?
Testa våra enkla övningar med snabba resultat